La idea de consumir alimentos antiedad es lograr estar saludables de adentro hacia afuera: lo que comemos se refleja en nuestra piel, cabello, uñas, estado de ánimo y energía. Nos permite tener un cuerpo saludable por dentro y por...
Es el mal de la época. El estreñimiento es el tránsito retardado de las deposiciones por el intestino grueso. Tiene dos causas posibles: No prestarle atención a las señales que nos manda el organismo cuando es necesario mover el...
El estreñimiento es un problema digestivo común en el cual se dificulta la evacuación intestinal. Tiene dos causas posibles: No prestar atención a las señales que manda el organismo. Muchas veces, por falta de tiempo, porque no estamos en...
La distensión abdominal no sólo causa malestar, sino que puede crear otras molestias más severas, como el síndrome de intestino irritable. La buena noticia es que esta es una condición que puede corregirse fácilmente. La hinchazón abdominal temporal afecta...