Las diminutas semillas de linaza son excelentes para tu corazón. Cómpralas molidas o tritúralas en la licuadora o en el molino de café. Si no las encuentras, búscalas en tiendas de alimentos naturales. Las semillas de linaza son ricas...
El estreñimiento es un problema digestivo común en el cual se dificulta la evacuación intestinal. Tiene dos causas posibles: No prestar atención a las señales que manda el organismo. Muchas veces, por falta de tiempo, porque no estamos en...
