Se nos ha metido tanto la idea de que hay que comer súper saludable que nuestro radar de lo “sano” anda en busca de puro alimento “alto en proteína”, “sin azúcar”, “gluten free”, «vegano», pero no nos detenemos a...
Existen alternativas para mantener una alimentación saludable cuando no estamos en casa. Podemos llevaras a la oficina, al trabajo o al gimnasio. Hay que estar atentos a las condiciones de conservación: podemos usar packs de gel refrigerante que duran...