18 marzo 2016 10 CONSEJOS PARA UNA CENA SALUDABLE Publicado por: Karina Rangel La cena, blanco de costumbres poco saludables: o llegamos a ella con «picoteo» previo que aumenta nuestro consumo calórico, o decidimos omitirla, lo que tampoco conviene porque produce un apetito voraz por la mañana. ¿Cuál es la conducta correcta... Continuar leyendo Salud y Bienestar, Tips Nutricion cena, cena ligera, consejos cena saludable, digestión, picoteo Deja tu comentario