Es más común de lo que te imaginas, pero es más sencillo de resolver de lo que crees. Sigue leyendo para detectar cuál es tu caso y solucionarlo de una vez por todas. HACES MUCHO DE LO MISMO. Es...
Conoce la verdad sobre muchos mitos acerca de la actividad física: La gimnasia localizada ayuda a reducir la grasa en zonas específicas. FALSO. Este tipo de gimnasia es buena y efectiva porque modela y tonifica, pero no «quema» grasa...